buku rom pasif

12
Fakultas Ilmu Keperawatan Universitas Indonesia 2012 [Type text]

Upload: dodikja

Post on 20-Jan-2016

29 views

Category:

Documents


3 download

DESCRIPTION

stroke

TRANSCRIPT

Page 1: Buku ROM Pasif

Fakultas Ilmu KeperawatanUniversitas Indonesia

2012Apa itu stroke ???Stroke adalah ganguan pada otak yang menyebabkan otak mengalami masalah, karena penyumbatan atau pecahnya pembuluh darah di otak.

[Type text]

Page 2: Buku ROM Pasif

Apa jenis dan tanda atau gejala stroke

Jenis Stroke Tanda Dan GejalaStroke Sementara

Tiba-tiba sakit kepala, pusing, bingung, pandangan mata kabur, hilang keseimbangan, lemah atau kesemutan pada salah satu sisi tubuh (pulih kembali dalam waktu kurang dari 24 jam)

Stroke ringan Beberapa atau semua gejala stroke sementara, ditambah dengan kelemahan atau kelumpuhan kaki, bicara tidak jelas (pulih kembali dalam waktu 2 minggu)

Stroke berat Semua gejala stroke sementara dan ringan ditambah dengan keadaan koma yang lama, kelemahan atau kelumpuhan satu sisi tubuh, susah nelan, hilang kontrol terhadap pengeluaran buang air kecil dan buang air besar, hilang daya ingat atau konsentrasi dan perubahan perilaku (pulih kembali sepenuhnya atau sebagian setelah beberapa bulan atau tahun)

Faktor Yang Menyebabkan Stroke Berusia di atas 55 tahun Tekanan darah tinggi Penyakit kencing manis Penyakit jantung Kolesterol tinggi Kegemukan Merokok Mengkonsumsi minuman beralkohol

Dampak Setelah Terjadinya Stroke : Terjadi ketergantungan kepada orang lain Sulit melakukan aktivitas Kurang perawatan diri Sering marah dan frustasi Jarang bergaul dengan masyarakat

[Type text]

Page 3: Buku ROM Pasif

Makanan/Diet Bagi Penderita Stroke : Mengurangi garam dapur (tidak boleh lebih dari ½ sendok teh per hari) Menghindari bahan makanan yang mengandung pengawet makanan

misalnya kecap, margarin, mentega, keju, terasi, petis, ikan asin, sardencis, sosis, cornet beef dan selai kacang

Membatasi penggunaan penyedap rasa, baking soda Membatasi minuman bersoda Menghindari penggunaan kelapa, minyak kelapa dan lemak hewan Mengurangi konsumsi kuning telur (paling banyak 3 butir dalam

seminggu) Lebih sering mengkonsumsi tahu, tempe dan jenis kacang-kacangan

lainnya Membatasi penggunaan gula dan makanan yang manis-manis seperti

sirup, teh manis Lebih banyak mengkonsumsi sayuran dan buah-buahan Membatasi minum kopi Meningkatkan makan makanan yang berwarna merah (kacang merah,

apel)

Pencegahan Stroke Supaya Tidak Berulang Mengontrol faktor yang menyebabkan stroke

- Cara berhenti merokok/tidak merokok- Menghindari konsumsi alcohol- Menghindari kegemukan- Memeriksa kesehatan secara rutin (berat badan, tekanan darah, kadar

gula darah, jantung dan kolesterol). Mengubah pola atau gaya hidup

- Pola makan baik dan sehat (seimbang antara kebutuhan dan pengeluaran)

- Melakukan aktifitas fisik yang dapat membakar kalori- Bersikap hidup yang rileks, dan cukup istirahat.

Mengikuti kegiatan senam stroke

[Type text]

Page 4: Buku ROM Pasif

Melibatkan peran keluarga Mengurangi stress

- Latihan pernafasan dalam (berbaring telentang, kemudian letakkan sesuatu diatas perut. Tarik nafas dalam-dalam sambil memperhatikan benda tersebut bergerak naik. Usahakan sejauh/setinggi mungkin dapat dicapai, kemudian hembuskan pelan-pelan sambil membiarkan benda tersebut turun perlahan-lahan.

- Mengkonsumsi pisang.- Melakukan kegiatan menghibur, seperti berkebun, memelihara ikan

hias, dan memancing.- Berjalan cepat, selama 15-30 menit - Mempunyai teman dekat yang dapat diajak tukar pendapat baik dalam

keadaan gembira atau sedih sampai menangis.- Berusaha untuk menguap dan bersin sebebas bebasnya.- Menyanyi untuk memperbaiki pernafasan.- Mengurangi minum kopi dan makan cokelat.

Melakukan latihan pada pergerakan sendi

Latihan Rentang Gerak Sendi ??? Latihan rentang gerak sendi adalah suatu latihan yang dilakukan untuk mempertahankan kemampuan menggerakkan persendian secara normal.

Tujuan Latihan Rentang Gerak Sendi : Meningkatkan kekuatan otot Mempertahankan kelenturan otot Meningkatkan toleransi aktivitas

[Type text]

Page 5: Buku ROM Pasif

Mempertahankan rentang gerak sendi Mempercepat proses program rehabilitasi

5 Tingkat Fungsi Pergerakan : Tingkat 0 : Sepenuhnya mandiri Tingkat 1 : Membutuhkan bantuan alat gerak Tingkat 2 : Membutuhkan bantuan dan pengawasan orang lain Tingkat 3 : Membutuhkan bantuan orang lain dan menggunakan alat

gerak Tingkat 4 : Sangat tergantung dengan orang lain dan tidak dapat

melakukan aktivitas

Keadaan Yang Tidak Boleh Dilakukan Latihan Rentang Gerak Sendi Latihan rentang gerak sendi tidak boleh diberikan apabila gerakan

dapat mengganggu proses penyembuhan cedera

Latihan rentang gerak sendi tidak boleh dilakukan bila respon klien

membahayakan hidupnya

Tahapan Latihan Rentang Gerak Sendi 1. Leher

a. Kepala digerakan menunduk kedepan 90 derajat dengan dagu diatas dada.

b. Kepala digerakan 90 derajat keatas dengan posisi lurus dengan badan

c. Kepala ditarik kebelakang 90 derajat dengan posisi mengadah keatas

d. Kepala ditekukan kesamping 90 derajat menuiu bahue. Kepala digerakan dalam posisi melingkar 90 derajat kekanan dan

90 derajat kekiri dan depan dari belakang.

[Type text]

Page 6: Buku ROM Pasif

2. Latihan pasif anggota gerak atasa. Gerakkan menekuk dan meluruskan

sendi bahu :- Tangan satu penolong memegang

siku, tangan lainnya memegang lengan.

- Luruskan siku, naikkan dan turunkan lengan dengan siku tetap lurus.

b. Gerakkan menekuk dan meluruskan siku :- Pegangan lengan atas dengan

lengan satu, tangan lainnya menekuk dan meluruskan siku.

c. Gerakkan memutar pergelangan tangan :

[Type text]

Page 7: Buku ROM Pasif

- Pegangan lengan bawah dengan lengan satu, tangan lainnya menggenggam telapak tangan klien

- Putar pergelangan tangan klien ke arah luar (terlentang) dan ke arah dalam (telungkup).

d. Gerakkan menekuk dan meluruskan pergelangan tangan :- Pegang lengan bawah dengan lengan

satu, tangan lainnya memegang pergelangan tangan klien.

- Tekuk pergelangan tangan keatas dan kebawah

e. Gerakkan memutar ibu jari dan menekuk dan meluruskan jari-jari tangan : - Pegang telapak tangan dan keempat

jari dengan tangan satu, tangan lainnya memutar ibu jari tangan

- Pegang pergelangan tangan dengan tangan satu, tangan lainnya menekuk dan meluruskan jari-jari tangan

3. Latihan pasif anggota gerak bawaha. Gerakkan menekuk dan meluruskan

pangkal paha : - Pegang lutut dengan tangan satu,

tangan lainnya memegang tungkai. - Naikkan dan turunkan kaki dengan

lutut tetap lurus.

[Type text]

Page 8: Buku ROM Pasif

b. Gerakkan menekuk dan meluruskan lutut :- pegang lutut dengan tangan satu,

tangan lainnya memegang tungkai.

- Tekuk dan luruskan lutut

c. Gerakkan untuk pangkal paha :- Gerakkan kaki pasien menjauh

dan mendekati badan (salah satu kakinya)

d. Gerakkan memutar pergelangan kaki : - Pegang tungkai dengan tangan satu,

tangan lainnya memutar pergelangan kaki.

[Type text]

Page 9: Buku ROM Pasif

e. Gerakkan menekuk dan meluruskan pergelangan kaki

- Pegang telapak kaki dengan tangan satu, tangan lainnya memegang pergelangan tangan klien.

- Tekuk pergelangan kaki ke depan dan ke belakang

f. Gerakkan menekuk dan meluruskan jari-jari kaki- Pegang telapak kaki dengan tangan

satu, tangan lainnya menekuk dan meluruskan jari-jari kaki

[Type text]

POLA HIDUP SEHAT

MENJADIKAN HIDUP LEBIH BERMAKNA