brosur pmba

BERI MAKAN BAYI SETELAH 6 BULANBERI MAKAN PADA BAYI SELAMA DIA TUMBUH

Mulai beri makan pada usia 6 bulan

Tipe makanan : Bubur lembut atau makanan yang dilumatSeberapa sering ?2-3 kali sehariSeberapa banyak ?2-3 sendok makan

Pada usia 6-9 bulan Tipe makanan :

Makanan yang dilumatSeberapa sering ? 2-3 kali sehari dan 1-2 kali makanan selinganSeberapa banyak ?2-3 sendok makan hingga ½ gelas

tiap kali makan Pada usia 9-12 bulan Tipe makanan :

Makanan yang dicincang atau dihancurkan dan makanan yang dapat digenggam oleh bayiSeberapa sering ?2-3 kali sehari dan 1-2 kali makanan selinganSeberapa banyak ?Setidaknya ½ gelas tiap kali makan

Pada usia 12-24 bulan Tipe makanan :

Makanan keluarga, dicincang atau dihaluskan jika perluSeberapa sering ?3-4 kali sehari dan 1-2 kali makanan selinganSeberapa banyak ?¾ atau 1 gelas

*makanan selingan adalah makanan tanbahan selain makanan utama

*1 gelas = 250 ml

HAL YANG PERLU DIINGAT

1. Antara 6 bulan sampai 2 tahun anak perlu tetap menerima ASI2. Jika anda tidak menyusui, beri makan bayi 500 ml susu setiap hari3. Hindari memberikan teh kopi, soda dan minuman manis dengan

pewarna4. Batasi jumlah pemberian jus

5. Selalu beri makan bayi menggunakan tempat makan yang bersih dan terbuka, jangan gunakan botol ataupun wadah lain yang tertutup

6. Teruskan membawa anak anda ke posyandu secara rutin untuk memeriksakan kesehatan dan imunisasi.

7. Selama sakit, berikan bayi makanan sedikit tapi sering dan lebih encer termasuk ASI atau minuman lainnya. Dukung bayi untuk makan beragam makanan lunak favoritnya. Setelah sakit, beri makan lebih banyak dan lebih sering dari biasanya hingga setidaknya 2 minggu.

APA YANG PERLU ANDA KETAHUI ?

Untuk 6 bulan pertama berilah ASI Eksklusif pada bayi anda (tanpa susu lain, makanan atau minuman lain, bahkan air putih sekalipun)

Ketika bayi anda mencapai 6 bulan, teruskan menyusui sesuai permintaannya siang dan malam

Brosur ini diadaptasi dan diperbarui untuk UNICEF Newyork. Februari 2010.Program Pendidikan Profesi Gizi Fakultas Kedokteran Jurusan Gizi Kesehatan 2012

ASI terus menjadi bagian yang penting dari makanannya hingga bayi berusia setidaknya 2 tahun

Ketika memberi makan bayi 6-12 bulan, selalu utamakan memberikan ASI dahulu sebelum makanan lain

Setelah 6 bulan, anak perlu menerima suplemen vitamin A 2x dalam setahun. Konsultasikan dengan tenaga kesehatan

Kapan bayi anda pertama kali makan ?

Berikan bayi 1 hingga 2 sendok makan makanan lunak 3 kali sehari. Tingkatkan secara bertahap jumlah, frekuensi, kekentalan dan keragaman makanannya.

Perkaya bubur dan makanan lumat dengan ASI, kacang yang dihancurkan, buah dan sayur serta mulai berikan makanan hewani segera dan sesering mungkin.

Bayi anda membutuhkan beragam makanan :

Bayi hanya membutuhkan sejumlah kecil minyak (tidak lebih dari ½ sendok teh perhari)

PERSIAPAN DAN PENYIMPANAN YANG AMAN

Cuci tangan dengan sabun dan dibawah air mengalir sebelum menyiapkan makanan dan sebelum memberi makan bayi anda. Tangan bayi juga perlu dicuci. Cuci tangan anda setelah mengganti popok dan setelah dari kamar kecil.

Cuci semua mangkok dan peralatan makan lainnya dengan sabun dan air bersih. Tutup peralatan makan yang sudah kering agar tidak ada debu yang menempel.

Siapkan makanan ditempat yang bersih lalu tutup dengan rapat. Bayi harus memiliki cangkir dan mangkuknya sendiri

Sajikan makanan segera setelah disiapkan

Panaskan dengan baik semua makanan yang telah disimpan lebih dari 1 jam

Bayi belajar untuk makan sendiri secara bertahap. Orang dewasa atau


Terlalu cair Cukup kental

anak yang lebih tua harus mendukung bayi makan makanan yang cukup dan memastikan makanan tetap bersih


brosur pmba

Documents