latihan gerakan pasing bawah
Post on 21-Jan-2016
120 Views
Preview:
DESCRIPTION
TRANSCRIPT
Latihan Gerakan Pasing Bawah
Di susun oleh :Wawan Purwoko
07601244230PJKR F
Daftar Isi :• Tahap Awal
Pembelajaran Pasing Bawah
• Posisi Perkenaan Bola
• Posisi Pada Saat Menerima Bola
• Video
Tahap pembelajaran passing bawah
Tahap pembelajaran passing bawah posisi badan agak condong ke depan Kedua lutut agak ditekuk sekitar 45 derajat
kedua tangan diluruskan dan dirapatkan
kedua telapak tangan disatukan sehingga membentuk kepalan.
Posisi Perkenaan Bola1.Posisi
perkenaan bola di tengah – tengah di antara kedua tangan.
2.Perkenaan bola di bawah kedua siku.
1. Kedua dirapatkan dan membentuk kepalan .2. Posisi jongkok lutut membentuk sudut 45 derajat. 3. Posisi kaki salah satu maju sedikit. 4. Kedua tangan lurus didepan badan.
Posisi Pada Saat Menerima Bola
VIDEO
TERIMA KASIHSemoga Bermanfaat
Sampai Jumpa
top related