ADVERSITY QUOTIENT (AQ)MEMBANGUN KONSEP DIRI

SESEORANG

PEMERINTAH KOTA SURABAYADINAS PENDIDIKAN KOTA

Jl. Jagir Wonokromo 354-356 Surabaya

Oleh : Drs.H. ARIEF SADHONO S, M.Psi

CURICULUM VITAENAMA : Drs. H. ARIEF SADHONO S.M.PsiT T L : Pasuruan 17 Oktober 1959Kantor : Dispendik Kota Surabaya Alamat Rumah : JL. Kelapa 40 Wage Sidoarjo HP.

(081330 782725)Pengalaman Belajar :1. S-1 FPOK-IKIP Surabaya2. Magiaster Psikologi – UNTAG SbyaPengalaman Pekerjaan :3. Kepala SMP Negeri 8 Surabaya4. Dosen IKIP Widya Darma Sbya5. Narasumber – BNK Surabaya6. Narasumber - Sosialisasi UU 22 Tahun 20097. Narasumber – Traficing- Anjal (Anak Bangsa)8. Pembina Pemuda Pelopor Lalulintas Kota

Surabaya9. Narasumber Kesehatan Anak Remaja Kota

Surabaya 10. Anggota Komisi Penanggulangan AIDS (KPA) Kota

Surabaya

ALAM SEMESTA &

MANUSIA

PENCIPTAAN ALLAH

1. MANUSIA /PEMIMPIN BUMI

2. MANUSIA MAKHLUK PALING SEMPURNA

MALAIKAT, SETAN DAN BINATANG ?

1. MEMILIKI KOMPETENSI2. WAKTU TERBATAS

MODAL KITA ?

PERMASALAHANMANUSIA

SEBAGAI MAKHLUK SEMPURNA

1. BENARKAH ? 2. KENAPA SERING GAGAL ?

REMAJA – ERA GLOBALMEMILIKI KECENDERUNGAN

MEROKOK MINUM-MINUMAN KERAS, JUDI BALAPAN LIAR KEHIDUPAN BEBAS / FREE SEX OBAT-OBATAN TERLARANG/NARKOTIKA

ENDINGHIV / AIDS

GUNUNG EVERESTBahan Renungan Kita Bersama

IKUTI - PETUNJUK

SETELAH ABA-ABA ……

PEJAMKAN MATA

GUNUNG EVERESTILUSTRASI

Tempat dibumi Dekat dengan bintang Gunung yang tetinggi didunia, badai berhembus

dengan kecepatan 100 mil perjam, Angin sedingin ratusan derajat farenheit menerpa korban-korban pendaki

Ketinggian Diatas 18.000 kaki luka-luka ditubuh tidak akan bisa sembuh, Tubuh kehilangan kekuatannya.

Udaranya sedemikian kering, sehingga bila batuk, secara harfiah benar-benar mematahkan rusuk-rusuk.

PENDAKIAN EVERERSTHari Jumat, 10 mei 1996, 31 pendaki dari 5 kelompok

ekspedi Mencapai puncak everest, tiba tiba sebuah badai ganas menerpa, menghempaskan para pendaki

BECK WEATHERS Jatuh pinsan di salju Malam harinya sekelompok regu

penyelamat menemukan DAN memutuskan bahwa dia tidak mungkin diselamatkan, tempatnya terlalu GELAP

Jalannya terlampau berbahaya dan weathers PASTI sudah meninggal.

BECK WEATHERTELAH Menyerah, dia telah kalah menghadapi gunung

• ALASANNYA :– Dia kekurungan bekal, -

KehilangaN timnya– Tidak punya tempat berteduh, -

Tidak ada kemungkinan untuk bertahan hidup

– Dihadapkan pada kematianREALITA

BECK WEATHERS terpicu untuk mengalahkan gunung yang lebih besar dari pada gunung yang

pernah didaki sebelumnya. Dengan tubuh beku,lelah, sendirian dan setengah hidup

• Dia merasa harus terus bergerak, berdiri dan menempuh kembali perjalanan yg berbahaya menuju KEMAH INDUK yg tampak bagai sebuah bintik dibelantara salju yg putih.

• Sebuah perasaan sangat mendalam menggugahnya untk

bertindak , saat terlentang disalju ” Saya bisa melihat wajah istri dan anak-anak saya sangat jelas” Saya membayangkan bahwa saya masih punya 3 atau 4 jam lagi ntk hidup, sehingga saya mulai berjalan. Ia mengetahui bahwa beristirahat berarti MATI.

• Hari semakin terang dan BECK WEATHERS tersandung sesuatu yg tampak seperti batu biru, ternyata benda itu adalah sebuah tenda

• TIM membawa Weathers ke dalam, mengganti pakaian yang kaku terbalut es, mereka meletakkan botol panas didadanya dan memberi OKSIGEN

PENDAKIAN MERUMUSKAN ARTI KESUKSESAN

PENDAKIAN • HIDUP ADALAH SEPERTI MENDAKI GUNUNG• KEPUASAN DICAPAI MELALUI USAHA YANG

TIDAK KENAL LELAH UNTK TERUS MENDAKI MESKIPUN KADANG KADANG LANGKAH DEMI LANGKAH YANG DITAPAKKAN TERASA LAMBAT DAN MENYAKITKAN

MENDAKI GUNUNGMERUPAKAN PENGALAMAN YANG SULIT DIGAMBARKAN (HANYA SESAMA PENDAKI GUNUNG YANG BISA MERASAKAN MANISNYA KESUKSESAN

KESUKSESANDIRUMUSKAN SBG TINGKAT

DIMANA SESEORANG BERGERAK KEDEPAN DAN KEATAS, TERUS MAJU DALAM MENJALANI HIDUPNYA

KENDATI MENGHADAPI BERBAGAI RINTANGAN / BENTUK-BENTUK KESENGSARAAN LAINNYA

PERTANYAAN MENDASAR TENTANG EFEKTIFITAS MANUSIA

MENGAPA ADA ORANG-ORANG MAMPU BERTAHAN

SEMENTARA ORANG LAIN GAGAL

ATAU MENGUNDURKAN DIRI ?

PAUL G. STOLITZ,Ph.D a. Mengapa ada orang tua yang bisa membesarkan

anaknya menjadi warga negara yang baik dilingkungan yang penuh tindak kekerasan,obat-obatan terlarang DAN pergaulan bebas?

b. Mengapa ada guru diwilayah kota yang miskin dan kumuh bisa secara positif dapat mempengaruhi kehidupan murid-muridnya, sementara pengajar lainnya hampir tidak mempedulikan mereka ?

c. Mengapa ada orang seperti BECK WEATHERS, yang terus melawan dan entah bagaimana menemukan suatu cara untuk terus berjalan disaat tampaknya tidak ada kemungkinan untuk mencapai sukses

ADVERSITY QUOTIENT(AQ)MEMBANGUN KONSEP DIRI SESEORANG

MENGUBAH HAMBATAN MENJADI PELUANG

AQ - HASIL RISET RATUSAN ILMUWAN KELAS ATAS

1. DILAKUKAN LEBIH DARI - 500 KAJIAN DISELURUH DUNIA

2. PERPADUAN : a. PSYKOLOGI KOGNITIF,

b. PSIKONEURO IMUNOLOGI

c. NEUROFISIOLOGI

3. TEORI ILMIAH DAN PENERAPANNYA / KOMPONEN PENTING DALAM KONSEP PRAKTEK

PERAN AQ DALAM MEMIMPIN DIRI SENDIRI

DAN ORANG LAIN

• PEMIMPIN ---BERAWAL DARI SUATU PERJALANAN BATHIN

• Globalisasi MASA KACAU DAN PENUH PERUBAHAN

PERLU STRATEGI PENTING UNTUK MENGUKUR DAN MEMPERKUAT

KEMAMPUAN DIRI SeseORANG ( Advercity PRofile)

FUNGSI : BELAJAR MENCIPTAKAN SEBUAH ORGANISASI LEBIH BERDAYA

TAHAN, GESIT DAN BERKINERJA TINGGI

CONTOH KEHIDUPAN MANUSIA• KRITERIA : A • ORANG LEBIH BERBAKAT DIBANDINGKAN

DENGAN LAIN• DIANUGERAHI KECERDASAN LUAR BIASA• BAKAT-BAKAT YANG KHUSUS, JASMANI KUAT• SDM YANG TIDAK TERBATAS

(GAGAL MENUNJUKKAN KEMAMPUANNYA)

KRITERIA : B • SANGAT TERBATAS

( MEMILIKI PRESTASI MELEBIHI YANG DHARAPKAN )

INTELLIGENCE QUOTIENT (IQ)

• KECERDASAN TERUKUR SECARA ILMIAH DAN DIPENGARHI OLEH FAKTOR KETURUNAN

• IQ TIDAK CUKUP UNTUK MENCAPAI KESUKSESAN

• Memiliki IQ TINGGI TAPI TDK DAPAT MEWUJUDKAN POTENSINYA

TED KACZYNSKI SI ANAK AJAIB / IQ – NYA SANGAT TINGGI

• PENDIDIKAN :• UMUR 16 TH MASUK HARVARD UNV (UMUR 20

TH LULUS)• MASTER DAN DOKTOR DI UNV. OF MIICHIGAN

( DOKTOR MATEMATIKA)• TERBIASA MENGEMBANGKAN PIKIRANNYA -----

KEMAMPUAN BERSOSIALISASI / KECERDASAN EMOSIONALNYA KURANG

• JULUKANNYA : • WARGA MONTANA MELUKISKAN ORANG YANG

MENGHINDAR DARI KEHIDUPAN SOSIAL• DI PERGURUAN TINGGI PETAPA DARI HARVARD• KASUSNYA : PEMBOMAN, KORBAN: 3

ORANGMATI ,LUKA : 22 ORG • KESIMPULAN : IQ GAGAL SEBAGAI PERAMAL

KESUKSESAN

EMOTIONAL QUOTIENT (EQ)DANIEL GOLEMAN

(SELAIN IQ KITA PUNYA EQ )

• EQ TOLOK UKUR KEMAMPUAN BEREMPATI DENGAN ORANG LAIN, MENUNDA RASA GEMBIRA, SADAR DIRI, BERTAHAN, DAN BERGAUL SECARA EFEKTIF

• DALAM KEHIDUPAN EQ LEBIH PENTING DARI IQ

REALITA EMOTIONAL QUOTIENT (EQ)

• TDK SETIAP ORANG MAMPU MEMANFAATKAN EQ DAN POTENSINYA SEPENUHNYA.

• SEJUMLAH ORANG MEMILIKI 1Q TINGGI,• ASPEK EQNYA, NAMUN GAGAL MENUNJUKKAN KEMAMPUANNYA.

IQ DAN EQ BUKAN MENENTUKAN SUKSES

SESORANG, NAMUN KEDUANYA

MEMAINKAN SUATU PERAN

PERAN AQ DALAM MELANJUTKAN PENDAKIAN

MANUSIA MEMILIKI DORONGAN INTI MANUSIAWI UNTUK TERUS MENDAKI

PENDAKIAN UNTUK : MENCAPAI TUJUAN Memperbaiki HubunganMendapatkan nilai yang lebih bagusMenjadi lebih mahir dalam segala hal yg sedang dikerjakanMenyelesaikan satu tahapan PembelajaranMengawal seseorang menjadi seorang bintangMendekatkan diri kepada TUHAN YANG MHA ESA

ORANG SUKSESORANG –ORANG YANG SUKSES SAMA

MEMILIKI DORONGAN MENDALAM UNTUK : BERJUANG, MAJU, MERAIH CITA-CITA & MEWUJUDKAN IMPIAN

MEREKA.HAL YG KITA RASAKAN

DORONGAN INTI MANUSIAWI PERLOMBAAN NALURIAH KITA MELAWAN

WAKTUCONTOH : MENYELESAIKAN TUGAS SEBANYAK DINYATAKAN SECARA RESMI

ATAU TIDAKKITA PASTI MERASAKAN DORONGAN ITU

JIKA KITA SAMA ?SEANDAINYA KITA SAMA - SAMA MEMILIKI

DORONGAN INTI MANUSIAWI UNTUK MENDAKI

MENGAPA KITA TIDAK MELIHAT 1. PUNCAK GUNUNG PENUH DENGAN

MEREKA YG BERHASIL 2. Di KAKI GUNUNG TIADA DIHUNI OLEH

MANUSIA

APA YG TERJADI ?APA YG TERJADI SEPANJANG PENDAKIAN ?

• RESPON YG DIPILIH DLM PENDAKIAN ?

QUITTERS MEREKA YANG MENGGHENTIKAN PENDAKIAN

TIPOLOGI • MEMILIH KELUAR, MENGHINDARI

KEWAJIBAN, MUNDUR DAN BERHENTI• MEREKA MENOLAK KESEMPATAN YG

DIBERIKAN OLEH GUNUNG• MEREKA MENGABAIKAN, MENUTUPI

ATAU MENINGGALKAN DORONGAN INTI MANUSIAWI

• MENINGGALKAN BANYAK HAL YANG DITAWARKAN OLEH KEHIDUPAN

CAMPERS MEREKA YANG BERKEMAH

1. MEREKA PERGI TIDAK SEBERAPA JAUH 2. SEJAUH INI SAJALAH SAYA MAMPU MENDAKI 3. KARENA BOSAN MEREKA MENGAKHIRI

PENDAKIANNYA, MENCARI TEMPAT YANG RATA DAN NYAMAN SEBAGAI TEMPAT UNTUK BERSEMBUNYI DARI SITUASI YANG TIDAK BERSAHABAT.

MEREKA MENGHABISKAN SISA HIDUPNYA DUDUK DISITU

CAMPERS – SEORANG CAMPERS TELAH

MENANGGAPI TANTANGAN PENDAKIAN

– TELAH MENCAPAI TINGKAT TERTENTU, PERJALALAN MEREKA MUNGKIN MUDAH, ATAU MUNGKIN TLAH MENGORBANKAN BANYAK HAL DAN BEKERJA DENGAN RAJIN UNTK SAMPAI KETEMPAT

- CAMPERS TELAH BERHASIL MENCAPAI PERKEMAHAN, TIDAK MUNGKIN MEMPERTAHANKAN KEBERHASILAN TANPA MELANJUTKAN PENDAKIANNYA.

CLIMBERS SI PENDAKI• ORANG YANG SEUMUR HIDUPNYA

MEMBAKTIKAN DIRINYA PADA PENDAKIAN

• TANPA MENGHIRAUKAN LATAR BELAKANG, KEUNTUNGAN/KERUGIAN, NASIB BURUK ATAU BAIK, DIA TERUS MENDAKI

• DI PEGUNUNGAN CLIMBERS ADALAH PEMIKIR YANG SELALU MEMIKIRKAN KEMUNGKINAN-KEMUNGKINAN

• TIDAK PERNAH MEMBIARKAN UMUR, JENIS KELAMIN, RAS, CACAT FISIK ATAU MENTAL ATAU HAMBATAN LAINNYA MENGHALANGI PENDAKIANNYA

GAYA HIDUPQUITTERS, CAMPERS DAN CLIMBERS

QUITTERSMENINGGALKAN IMPIANNYA DAN

MEMILIKI JALAN YANG LEBIH DATAR DAN LEBIH MUDAH

• SAAT MEMILUKAN DAN MENYEDIHKAN SEWAKTU MEREKA MENOLEH KE BELAKANG, TERNYATA KEHIDUPAN YANG DIJALANI TIDAK MENYENANGKAN

AKIBATNYA PSIKOLOGI

• SERING MENJADI SINIS, MURUNG DAN MATI PERASAANNYA

• MEREKA MENJADI PEMARAH DAN FRUSTASI, MENYALAKAN SEMUA ORANG DISEKELILINGNYA

• MEMBENCI ORANG-ORANG YANG TERUS MENDAKI

• SERING MENJADI PECANDU ALKOHOL, NARKOBA,KEHIDUPAN BEBAS , MENGEJAKAN SESUATU TIDAK BERMUTU

AKIBATNYA PSIKOLOGI• MENCARI PELARIAN UNTUK MENENANGKAN

HATI DAN PEMIKIRANNYA ........................

• HAL YANG PENTING BIASANYA BERKAITAN DGN TUJUAN MEREKA

TIDAK MENDESAK – ORANG TDK EFEKTIF SANGAT BOROS DGN WAKTU DAN HIDUP DLM DUNIA YG TANPA MAKNA.

JHON GREENLEAF MAUD MULLER 1856, STANZA 53

Dari semua kata sedih yang terucap atau tertulis, kata-kata

yang paling menyedihkan adalah “ seandainya saya dulu

…………

GAYA HIDUP CAMPERS• MENJALANI KEHIDUPAN YG TDK

LENGKAP• PERBEDAAN PADA TINGKAT, KARENA

LELAH MENDAKI (INI SDH CUKUP)• CUKUP SENANG DGN ILUSINYA

SENDIRI TTG APA YANG SDH ADA• MENGORBANKAN KEMUNGKINAN

APA YANG MASIH MUNGKIN TERJADI

GAYA HIDUP CAMPERS• MEREKA BERHENTI UNTUK MENIKMATI

HASIL JERIH PAYAH MEREKA (Menikmati pemandangan dan kenyamanan yang sudah mereka peroleh selama pendakian yang belum selesai)

• MEMASANG TENDA, MEMFOKUSKAN ENERGI PADA KEGIATAN MENGISI BARANG-BARANG YANG MEMBUATNYA NYAMAN (Melepaskan kesempatan untuk maju, sebenarnya dpt dicapai bila energi dan sumber dayanya difokuskan semestinya)

KENYAMANAN SEBAGAI TUJUAN AKHIR MEREKA

DUNIA SERBA INSTAN

GAYA HIDUP CLIBERS• MENJALI HIDUPNYA SECARA LENGKAP

• SEMUA HAL YANG DI KERJAKAN, BENAR-BENAR MEMAHAMI TUJUAN DAN BISA MERASAKAN GAIRAHNYA.

• MEREKA MENGETAHUI BAGAIMANA PERASAAN GEMBIRA YG SESUNGGUHNYA DAN MENGENALINYA SEBAGAI ANUGRAH DAN IMBALAN ATAS PENDAKIAN YG DILAKUKANNYA.( MENCAPAI PUNCAK TDK MUDAH )

GAYA HIDUP CLIBERS• TAHU BANYAK IMBALAN DATANG

DALAM BENTUK MANFAAT-MANFAAT JANGKA PANJANG

• LANGKAH-LANGKAH KECIL AKAN MEMBAWANYA PADA KEMAJUAN-KEMAJUAN LEBIH LANJUT.

• SELALU MENYAMBUT TANTANGAN YANG DISODORKAN PADANYA

• CLIMBERS MENEPUH KESULITAN-KESULITAN HIDUP DENGAN KEBERANIAN DAN DISIPLIN SEJATI

KISAH THOMAS EDISON• WAKTU > 20 TAHUN DAN 50.000

PERCOBAAN MENEMUKAN BATEREI YANG RINGAN, TAHAN LAMA & EFISIEN SBG CATU DAYA MANDIRI.

• Mr. Edison anda telah gagal 50.000 kali, APA YANG MEMBUAT ANDA BERFIKIR BAHWA PADA AKHIRNYA ANDA MENDAPATKAN HASIL ?

JAWAB : HASIL ? • Saya telah mendapatkan banyak hasil,

saya tahu 50.000 hal yang tdk ada fungsiny

KISAH THOMAS EDISONMR. THOMAS EDISON / C0NTOH AQ

• CONTOH NYATA TTG ARTI KEGIGIHAN YG SESUNGGUHNYA,

ULET DAN TABAH, IA TERUS BEKERJA KERAS

SAAT MENEMUI JALAN BUNTU, IA

AKAN MENCARI JALAN LAIN DAN INTROPEKSI DIRI DAN BERTAHAN, MESKIPUN ORANG LAIN BERFIKIR

NEGATIF BAH WA JLN ITU TIDAK BISA DITEMPUH IA YAKIN BAHWA

SEGALA HAL BISA DAN AKAN TERLAKSANA

Edison Ginting; TEDC Bandung 2005