94600617 kliping makanan atau kue khas dari 33 provinsi di indonesia

Upload: adityana-rama

Post on 10-Oct-2015

346 views

Category:

Documents


55 download

DESCRIPTION

makanan khas tradisional yang ada di nusantara indonesia

TRANSCRIPT

  • MAKANAN DAN KUE KHAS NUSANTARA

    INDONESIA

    NAMA : WULANSARI

    KELAS : IV D

    SEKOLAH : SDN 004 BONTANG BARAT

  • 1. NANGROE ACEH DARUSALAM (MIE ACEH)

    Bahan utama resep mie aceh:

    400 gr mi kuning basah yang gilik

    350 ml kaldu sapi

    250 gr daging kambing potong kota

    1 cm, tebal 1/2 cm 3 bh bawang merah, iris halus

    2 siung bawang putih, iris halus

    100 gr taoge

    sdt cabai bubuk

    2 sdm kecap manis

    1 bh tomat potong-potong

    1 btg daun seledri, iris halus

    1 btg daun bawang, iris halus

    1 1/2 sdt garam

    3 sdm minyak goring

    Bumbu Halus resep mie aceh:

    3 bh cabai merah

    6 bh bawang merah

    3 siung bawang putih

    3 cm kunyit

    3 bh kapulaga

    sdt jintan

    sdt merica

    Langkah pembuatan resep mie aceh:

    Tumis bawang dan bumbu halus sampai

    harum, masukkan daging kambing

    sambil diaduk hingga berubah warna.

    Tambahkan kaldu, tutup wajan,

    masak sampai daging lunak dan kuah

    mengental.

    Masukkan mi, seledri, daun bawang

    dan garam, aduk rata. Tambahkan

    kecap manis, cabai bubuk, tomat dan

    taoge, aduk hingga layu dan bumbu

    meresap.

    Angkat, sajikan dengan pelengkap.

    2. SUMATERA BARAT (DENDENG BALADO)

    Bahan Dendeng:

    1 kilogram daging sapi diiris tipis agak

    lebar

    3 buah jeruk nipis di ambil airnya

    1 sendok teh garam atau menurut selera

    2-3 siung bawang putih halus

    1 potong jahe di haluskan

    Cara Membuat:

    Daging direndam dengan semua bumbu

    selama hingga jam. Jemur sampai

    kering lalu goreng kering

    Bahan Bumbu Balado:

    100 gram cabai merah di memarkan

    100 gram bawang merah diiris kasar

    sendok teh garam

    5 sendok air kelapa

  • Cara Membuat:

    Tumis bawang merah sampai

    menguning, masukan cabai bila sudah

    matang, tambahkan air kelapa.

    Bumbu balado ini bisa dicampurkan

    langsung dengan dendengnya atau

    dituang di atas dendeng.

    3. SUMATERA UTARA (LEMANG)

    Bahan-bahan: 4 kg beras ketan 6 butir kelapa, diambil santannya saja 4 siung bawang putih ditumbuk halus Garam secukupnya,garam, Cara Membuat: Rendam beras ketan dalam air bersih

    selama setengah jam. Angkat beras ketan dari rendaman, lalu

    masukkan ke dalam ruas bambu yang telah dilapisi daun pisang. Sisakan ruas bambu kira-kira 5 cm.

    Campur santan, tumbukan bawang putih dan garam.

    Masukkan santan ke dalam ruas bambu yang telah berisi beras ketan hingga agak penuh.

    Matangkan dengan didekatkan pada api. Putar sesekali agar matangnya merata. Angkat bila matang.

    4. RIAU (BOLU KEMOJO)

    Bahan:

    10 butir telur

    1 kg santan kental (harus benar2 kental

    ya...)

    500 gr gula pasir

    700 gr tepung terigu

    1 gelas belimbing air pandan

    0,5 sdm garam

    Cara membuatnya:

    Aduk tepung, gula hingga rata.

    Masukan telor satu persatu sambil terus

    diaduk

    Masukan santan, dan air pandan sedikit

    demi sedikit sambil terus diaduk.

    Masukan garam.

    Jika sudah tercampur rata dan tidak ada

    butiran lagi, masukan adonan ke dalam

    cetakan bolu komojo yg sebelumnya

    telah di panaskan di dalam oven.

    oven selama lebih kurang 25 menit

    5. JAMBI (GULAI IKAN PATIN)

    Bahan :

    2 ekor ikan patin, dipotong 3 bagian

  • 2 lembar daun salam

    2 cm serai, diambil putihnya,

    dimemarkan

    1 1/2 sendok teh garam

    1 sendok teh gula pasir

    500 ml santan encer (dari perasan

    santan kental)

    200 ml santan kental dari 1 butir kelapa

    3 sendok makan minyak untuk menumis

    Bumbu halus :

    8 butir bawang merah

    5 siung bawang putih

    3 cm kunyit, dibakar

    4 butir kemiri, disangrai

    1/2 sendok teh merica

    2 cm jahe

    Cara membuat :

    Lumuri ikan patin dengan 1/2 sendok

    teh garam dan 1/2 sendok teh air jeruk

    nipis. Diamkan 10 menit

    Panaskan minyak. Tumis bumbu halus,

    daun salam, dan serai sampai harum.

    Masukkan santan encer, garam , dan gula

    pasir. Masak sampai mendidih

    Tambahkan ikan patin, Masak sampai

    matang. Tuang santan kental. Masak lagi

    sampai mendidih.

    6. SUMATERA SELATAN (PEMPEK)

    BAHAN:

    500 gram daging ikan tenggiri atau ikan

    gabus (pilih yang betul-betul segar)

    10 sendok makan air es

    2 1/2 sendok makan tepung terigu

    150 gram tepung kanji

    2 sendok teh garam

    1/2 sendok teh vetsin

    CARA MEMBUAT :

    Haluskan ikan dengan saringan sampai lembut.

    Masukkan air es, vetsin, dan garam. Aduk sampai lengket. Tambahkan tepung terigu dan kanji sambil diuleni hingga tidak menempel lagi ditangan.

    Bentuk adonan sesuai dengan jenis pempek.

    7. BENGKULU (SAMBAL TEMPOYAK)

    Bahan dan bumbu yang dihaluskan :

    4 siung Bawang merah

    2 siung Bawang putih

    Tempoyak durian,secukupnya

    3 buah Cabe merah besar

    Cabe rawit,sesuai selera

    Gula pasir,secukupnya

    Minyak goreng secukupnya

    Cara Membuat Sambal Tempoyak :

    Tumis bumbu halus sampai harum.

    Tambahkan Tempoyak (seperlunya)

    tambahkan sedikit gula sebagai

    pengganti penyedap rasa.

  • Tumis sebentar(sekitar 2-3 menit).

    Angkat, sajikan hangat - hangat atau

    panas.

    8. LAMPUNG (AYAM BUMBU CABAI HIJAU)

    Bahan: 1 ekor ayam negeri, potong 12 bagian 2 siung bawang putih, parut 1 sdm air jeruk nipis 1 sdt garam 2 buah asam kandis 2 lembar daun jeruk nipis 4 buah tomat hijau, iris tipis 75 g tekokak, bersihkan 100 ml air Minyak goreng secukupnya

    untukmenggoreng ayam dan menumis bumbu

    Haluskan bumbu : 2 butir kemiri 10 buah cabai hijau 6 butir bawang merah cm lengkuas cm jahe sdt merica butiran 2 sdt garam

    Cara Membuat : Lumuri ayam dengan bawang putih, air

    jeruknipis, dan garam hingga rata. Goreng dalam minyak panas hingga setengah kerng. Angkat, tiriskan.

    Panaskan minyak goreng, tumis bumbu halus hingga layu. Masukkan asam kandis, tomat hijau, dan tekokak, aduk hingga layu.

    Masukkan ayam dan tambahkan 100 ml air, aduk dan masak hingga bumbu meresap.

    Angkat, sajikan hangat.

    9. BANGKA BELITUNG

    (LEMPAH KUNING IGA) Bahan:

    3 daging sapi atau tulang rusuk

    2 cm lengkuas

    4 cabe besar

    2 bawang putih sarung tangan

    1 sendok kunyit

    1/2 bawang

    1 meja cabai bubuk

    2 sdt garam

    1 1/2 sendok tamarin

    1/4 penyedap rasa (opsi)

    4 mangkuk air (atau lebih)

    Metode:

    Memasak daging / tulang rusuk dalam

    pressure cooker atau panci sampai

    empuk

    Mengambil berarti keluar dan dipotong

    kecil-kecil - jangan percaya pd tulang

    Campuran galanga, bawang putih,

    bawang merah, cabe & sampai campuran

    bersama-sama

    Tuangkan bumbu dalam air mendidih

    menggunakan panci besar, tambahkan

    tamarin, kunyit, cabai bubuk, garam,

    penyedap rasa (msg) selama 20 menit

  • 10. KEP.RIAU (MIE LENDIR)

    Bahan-bahannya :

    Mie Kuning ( mie lidi ya 1 bungkus

    cukup buat pemula di rebus)

    Tauge ( beli aja 1500 cukup itu )

    Daun bawang ( iris tipis )

    Daun seledre ( daun sop iris halus )

    Telur ( di rebus )

    Cabe rawit kira2 12 biji di potong kecil-

    kecil.

    Bahan yang di haluskan :

    Cabe merah, cabe rawit, bawang putih 1

    atau 2, kencur ( di halukan )

    Ubi jalar ( keledek ) di rebus kemudian

    di haluskan.

    Kacang tanah di goreng ( di haluskan )

    Cara membuat kuah kacang :

    Semua bumbu yang di haluskan di masak

    + air kira 3 atau 4 gelas+ srey yg di

    geprak + daun salam. Masak sampai

    mendidih jangan lupa kasih garam dan

    mie won untuk menambah rasa

    nikmatnya bumbu kacang tersebut.

    Penyajiannya :

    Untuk lebih hangat masukkan mie

    kuning + tauge kedalam rebusan air,

    sebentar saja dan angkat. Letak di piring

    + telur dan siram dengan kuah kacang.

    Taburkan daun sop, daun bawang +

    bawang goreng bila perlu.

    11. DKI JAKARTA (SOTO MIE JAKARTA)

    Bahan :

    Daging tetelan

    Mie basah

    Kol, iris tipis

    Risol, potong sedang

    Tomat, iris tipis

    Daun seledri, iris halus

    Sambal rawit

    Bumbu kuah :

    Merica

    2 buah kemiri

    2 siung bawang putih

    4 siung bawang merah

    Seiris tipis jahe, keprek

    1 lembar sereh

    Garam

    Cara membuat kuah :

    Rebus kikil (daging tetelan) dengan air

    hingga daging empuk.

    Haluskan merica, kemiri, bawang putih

    dan bawang merah.

    Tumis bumbu halus hingga harum,

    masukkan jahe dan sereh.

    Masukkan bumbu tumis kedalam

    rebusan tetelan (daging), masak hingga

    mendidih.

    Cara membuat risol :

    Rendam bihun dalam air panas hingga

    empuk, tiriskan dan sisihkan.

    Haluskan bawang putih dan merica,

    tumis hingga harum.

  • Masukkan bihun, beri garam

    secukupnya, aduk-aduk hingga bihun

    layu. Angkat.

    Siapkan kulit lumpia.

    Beri bihun dan gulung kulit lumpia.

    Goreng hingga kecoklatan.

    Cara membuat sambal rawit :

    Rebus cabe rawit hingga layu.

    Ulek kasar.

    Beri air dan air perasan jeruk limau.

    12. JAWA BARAT (KAREDOK)

    Bahan bumbu:

    2 buah cabai merah

    2. 4 cm kencur

    150 gram kacang goring

    75 gram gula merah

    1 sendok teh terasi bakar

    Garam, air asam secukupnya

    2 buah jeruk limau, ambil airnya

    gelas air

    Sayuran:

    1 ikat kacang panjang, iris kecil

    2 lembar daun kol, iris halus

    4 buah terung bulat kecil, iris

    2 buah wortel, potong korek api

    100 gram taoge,buang akarnya

    1 buah mentimun, iris

    1 genggam daun kemangi, petik

    Cara membuat:

    Haluskan cabai, kencur, kacang, gula,

    terasi, garam, air asam

    Perasi air jeruk limau dan beri air

    Masukkan semua sayuran, aduk-aduk

    Sajikan dipiring dengan ditaburi

    kerupuk. Untuk 4 porsi

    13. JAWA TENGAH (LUMPIA SEMARANG)

    Bahan :

    Kulit lumpia,

    Irisan rebung bumbu

    Bawang putih

    Toge

    Bumbu:

    Air

    Kanji

    Bawang putih

    Kecap manis

    Kecap asin.

    Cara Membuat :

    Gulung semua bahan dengan kulit

    lumpia, kemudian goreng sampai

    matang.

    Tambahkan sos kanji yang dibuat

    sebagai berikut : Air secukupnya

    dicampur ulekan bawang putih sedikit,

    kecap manis, lada dan sedikit garam,

    tambahkan air kanji agar mengental.

    Sewaktu menyajikan kuah kanji disiram

    ke atas lumpia yang sudah dipotong-

    dipotong, kemudian oleskan tambahan

    bawang putih ulek sedikit keatasnya.

    Sajikan dengan acar timun campur cabe

    rawit.

  • 14. DKI.YOGYAKARTA (SEMUR BABAT)

    BAHAN:

    500 gr babat sapi, rebus, potong-potong

    3x5 cm

    2 bh tomat, potong 8 bagian

    5 bh cabai merah besar, potong 3 cm

    5 bh cabai hijau besar, potong 3 cm

    4 sdm kecap manis

    2 sdm margarin

    2 lbr daun salam

    2 cm jahe, memarkan

    2 cm lengkuas, memarkan

    500 ml air/kaldu

    2 lbr daun jeruk

    BUMBU HALUS:

    8 bh bawang merah

    4 siung bawang putih

    sdt merica

    dt pala

    2 cm kunyit

    sdm garam

    CARA MEMBUAT:

    1. Panaskan margarin, tumis bumbu halus

    sampai harum, masukkan daun salam, jahe,

    lengkuas dan daun jeruk, aduk rata.

    2. Setelah harum tambahkan cabai merah

    dan cabai hijau, aduk hingga layu.

    3. Masukkan babat, kaldu dan kecap, rebus

    hingga mendidih, tambahkan tomat, aduk

    sampai matang.

    15. JAWA TIMUR (NASI RAWON EMPAL)

    Bahan:

    3 butir bawang merah

    3 siung bawang putih

    1 sendok teh ketumbar

    1 ruas jahe

    5 butir kemiri

    5 buah keluwek, dikeluarkan isinya

    2 sdk makan margarine

    1 ruas lengkuas

    1 tangkai serai

    2 lembar daun jeruk purut

    300 gram daging sengkel, dipotong kotak

    kecil-kecil.

    Empal Gurih, bahan:

    500 gram daging has

    3 siung bawang putih

    1 sdt ketumbar

    1 ruas lengkuas

    2 gelas santan kental

    Cara Membuat :

    Buat rawonnya lebih dahulu. Haluskan

    bawang merah, bawang putih, cabai

    merah, kemiri, ketumbar, dan gula

    merah. Terakhir masukkan keluek.

    Cairkan margarin lalu tumis bumbu tadi

    hingga harum. Kemudian masukkan

    lengkuas, serai dan daun jeruk purut.

    Tambahkan dagingnya. Aduk sebentar

    lalu tuangkan 1 gelas air. Begitu

    seterusnya hingga daging empuk.

  • Terakhir tuangkan 4 gelas air. Dan

    masak hingga mendidih.

    Kini membuat Empal Gurih. Rebus

    daging selma 20 menit lalu potong

    potong kotak. Masukkan kembali dalam

    air rebusannya.

    Haluskan bawang putih ketumbar dan

    lengkuas. Masukkan bumbu ini kedalam

    rebusan daging bersama santan. Rebus

    kembali daging di atas api kecil hingga

    matang.

    Bila daging sudah dingin, goreng dalam

    minyak hingga kecoklatan

    Sajikan rawon dengan tauge kecil segar,

    kerupuk udang dan empal gurih ini.

    16. BANTEN (SATE BANDENG)

    Bahan :

    2 ekor bandeng ukuran sedang (@ 500-

    600 gram)

    Santan kental dari butir kelapa

    Bumbu:

    200 g bawang merah

    100 g bawang putih

    2 sdm ketumbar

    2 sdm gula merah

    Cara membuat:

    Bersihkan sisik ikan, keluarkan insang

    dan isi perut. Kemudian remas-remas

    agar lembek dan terlepas dari kulit dan

    tulang utama.

    Keluarkan tulang dan daging bandeng

    dengan hati-hati agar kulit dan

    kepalanya tetap utuh. Bila sudah

    berpengalaman, prosesnya hampir

    seperti membalik baju.

    Tulang dibuang, daging bandeng

    disimpan, kulit bandeng dan kepalanya

    diatur agar rapi kembali.

    Iris tipis bawang merah dan bawang

    putih, goreng sampai garing.

    Rebus santan kental sampai matang.

    Daging bandeng (termasuk duri halus)

    dicampur dengan santan, bawang

    merahgoreng, bawang putih goreng,

    ketumbar, dan

    gula merah, dimasukkan di dalam

    blender dan digiling sampai halus (duri

    halus sudah ikut hancur).

    Masukkan daging ikan bandeng halus ke

    dalam kulit bandeng sampai membentuk

    seperti ikan utuh. Sisakan sedikit adonan

    untuk membungkus bandeng di bagian

    luar.

    Tusuk bentukan ini dengan tusukan

    bambu besar.

    Bungkus dengan daun pisang, kemudian

    bakar di atas bara api sampai matang

    dan kering.

    17. BALI (NASI KUNING BALI)

    Bahan:

    250 gr beras, cuci dan tiriskan

    5 butir bawang merah, iris halus

    5 siung bawang putih, cincang halus

    3 cm kunyit, buang kulitnya, cincang

    halus

    1 sdt terasi

    3 buah cabe rawit

  • 2 sdm minyak goring

    1/2 sdt merica

    garam secukupnya

    Cara membuat:

    Masak beras hingga matang dan angkat.

    Ulek terasi dan garam hingga halus,

    sisihkan

    Ulek cabe rawit dan merica, sisihkan.

    Panaskan minyak dan goreng bawang

    putih dan bawang merah hingga harum,

    masukkan kunyit, terasi dan merica.

    Angkat bersama minyaknya.

    Campur nasi panas dengan bumbu yang

    telah ditumis masukkan cabe halus dan

    aduk rata.

    Hidangkan dengan sambal goreng bali,

    daun kemangi dan tauge muda.

    18. NUSA TENGGARA BARAT (AYAM TALIWANG)

    BAHAN:

    1 ekor ayam kampung, ukuran kecil

    4 sdm minyak goreng

    Haluskan

    10 butir bawang merah

    7 siung bawang putih

    10 buah cabai merah keriting

    1 dt terasi, baker

    2 buah tomat

    4 cm kencur

    2 sdt garam

    2 sdm irisan gula merah

    2 buah jeruk limau, ambil airnya

    CARA MEMBUAT:

    belah ayam dari bagian tengah dada

    kearah leher.balikkan,dan tekan

    punggungnya sampai badan ayam

    terbuka,sisihkan.

    tumis bumbu yang dihaluskan sampai

    harum dan matang,tambahkan gula

    merah,aduk rata,angkat. beri air jeruk

    limau, aduk rata.

    lumuri ayam dengan bumbu sampai rata.

    Tusuk-tusuk badan ayam dengan garpu.

    Diamkan selama satu jam supaya bumbu

    meresap.

    bakar / panggang ayam diatas bara

    arang sambil sesekali dibalik dan diolesi

    dengan sisa bumbu. Panggang sampai

    ayam berwarna kecokelatan,angkat.

    Sajikan dengan sisa bumbunya.

    20. NUSA TENGGARA TIMUR (ACAR KUPANG)

    Bahan

    250 gram udang segar ukuran sedang

    2 buah mentimun

    4 buah cabai merah keriting, potong-

    potong

    1 buat tomat merah, potong dadu

    3 sdm minyak untuk menumis

    5 butir bawang merah, iris tipis

    2 cm jahe, memarkan

    1 tangkai seledri, iris kasar

    1 sdt garam

    1 sdt merica bubuk

  • sdt gula pasir

    1 sdt cuka masak

    50 ml air matang

    Cara Membuat

    Kupas udang, belah punggung dan

    sisakan ekornya. Sisihkan, buang biji

    mentimun, kemudian potong-potong

    persegi. Sisihkan.

    Panaskan minya, tumis bawang merah,

    jahe, dan cabai merah sampai harum dan

    matang. Masukkan udang, aduk sampai

    berubah warna.

    Tambahkan tomat, seledri, garam

    merica, gula pasir, cuka masak dan air.

    Matang sampai matang, angkat.

    21. KALIMANTAN BARAT (BUBUR SAMBAS)

    Bahan

    300 gram beras, cuci, tiriskan

    150 gram kelapa parut

    2 liter air

    200 gram daging tetelan, potong

    potong

    Haluskan

    5 butir bawang merah

    3 siung bawang putih

    2 buah cabai merah besar

    3 buah cabai merah keriting

    1/2 sdt merica butiran

    1/2 terasi matang

    2 lembar daun salam

    2 batang serai, memarkan

    3 cm lengkuas, memarkan

    2 sdt garam

    100 gram kacang panjang, potong-

    potong

    100 gram kangkung, siangi

    100 gram ubi jalar merah, potong-

    potong

    Pelengkap

    150 gram kacang tanah, goring

    100 gram ikan teri goring

    kecap manis

    Cara membuat

    Sangrai beras dan kelapa parut sampai

    kecoklatan, angkat tumbuk sampai beras

    hancur, sisihkan.

    Didihkan air, masukkan tetelan, bumbu

    halus, daun salam, serai, lengkuas, dan

    garam. Masak sampai tetelan matang

    dan empuk. Masukkan beras tumbuk.

    Aduk sampai mendidih.

    Tambahkan sayuran, masak sampai

    semua bahan matang. Angkat, sajikan

    dengan pelengkapnya.

    22. KALIMANTAN TENGAH (KUE LUMPANG)

    Bahan :

    o 100 gram tepung sagu

    o 25 gram tepung beras

    o 100 gram gula pasir

    o 50 ml air daun suji

    o 150 ml santan cair

    o 1 sendok makan air kapur sirih

  • Resep Urap Kelapa Kue Lumpang :

    o 1/3 butir kelapa parut kasar

    o 1/4 sendok teh garam

    Cara Membuat Kue Lumpang :

    o Campur semua bahan tepung, gula, dan

    air daun suji. Aduk dan uleni sambil

    berturut-turut menambahkan : air kapur

    sirih dan santan sedikit demi sedikit

    sampai menjadi adonan yang halus.

    o Di atas api sedang, didihkan air dalam

    panci kukus. Tuang adonan ke dalam 20

    buah cetakan kecil yang dangkal, sampai

    hampir penuh.

    o Kukus kurang lebih 45 menit sampai

    matang dan muncul cekungan di tengah

    kue.

    o Angkat dari api, sajikan dengan urap

    kelapa.

    o Urap Kelapa : campur kelapa parut kasar

    dan garam. Kukus kurang lebih 5 menit

    agar urap kelapa tahan lama.

    23. KALIMANTAN SELATAN (ASAM-ASAM UDANG)

    Bahan 400 gram udang pacet 1 sdt asam jawa, larutkan dengan 50 ml

    air 2 sdm minyak untuk menumi

    Haluskan 6 butir bawang merah 3 siung bawang putih sdt merica butiran

    4 butir kemiri, sangria 1 cm kunyit, sangria 1 sdt garam sdt gula pasir 1 lembar daun salam 1 batang serai, memarkan 1 cm lengkuas, memakan 5 buah belimbing wuluh, potong-potong 3 buah cabai merah besar, iris serong 200 ml air Cara membuat kupas kulit udang, buang kepalanya dan

    kerat punggungnya. Aduk bersama air asam jawa. Sisihkan.

    panaskan minyak, tumis bumbu halus, daun salam, serai, dan lengkuas sampai harum dan matang. Masukkan udang, aduk-aduk sampai berubah warna.

    tambahkan belimbing wuluh, cabai

    merah besar, dan air. Masak sampai

    belimbing layu. Angkat, sajikan

    24. KALIMANTAN TIMUR (AYAM CINCANE)

    Bahan:

    1 ekor ayam kampung, potong jadi 4

    bagian

    3 sdm minyak

    3 cm jahe

    3 cm lengkuas

    2 lbr daun salam

    2 btg serai, memarkan

    2 sdm gula merah

    1 sdt garam

    500 ml santan

  • Haluskan:

    12 bh cabai merah

    6 bh bawang merah

    4 siung bawang putih

    1 sdt terasi

    Cara membuat:

    Panaskan minyak, tumis bumbu yang

    sudah dihaluskan, daun salam dan serai,

    masak hingga harum dan matang.

    Masukkan ayam, masak hingga ayam

    berubah warna, lalu tambahkan gula

    merah, dan garam, tuang santan, masak

    hingga santan mengering.

    Masukkan ayam dalam pinggan tahan

    panas, panggang dalam oven panas 200

    derajat Celcius, selama 30 menit. Angkat,

    hidangkan.

    25. SULAWESI UTARA (KELAPA WICO)

    Bahan

    150 gram pucuk daun pepaya muda

    150 gram ppucuk daun singkong

    Air untuk merebus

    1 sdt garam

    Haluskan

    5 buah cabai merah

    sdt garam

    sdt gula pasir

    150 gram kelapa parut, kukus

    3 tangkai kemangi, petik daunnya

    1 sdm air jeruk nipis

    50 gram wico(rebon), sangrai sampai

    harum dan kecokelatan

    Cara membuat

    daun rebus daun pepaya dan singkong

    bersama garam sampai matang dan

    empuk. Angkat, tiriskan. Peras sampai

    airnya habis, kemudian iris-iris. Sisihkan.

    campur bumbu halus, kelapa parut, daun

    kemangi, air jeruk nipis, wico, daun

    pepaya, dan daun singkong rebus. Aduk

    sampai rata. Sajikan bersama nasi

    hangat.

    26. SULAWESI TENGAH (KALEDO)

    Bahan

    2 liter air

    1 kilogram kaki sapi (kaledo: kaki lembu

    donggala: tulang kaki berdaging)

    2 sdt garam

    5 buah asam jawa mentah, utuh, cuci

    bersih

    20 buah cabai rawit merah, tumbuk

    kasar

    Bawang merah goreng, untuk taburan

    1 butir jeruk nipis, ambil airnya

    Cara Membuat

    Bakar kaki lembu sampai kehitaman dan

    bulu-bulunya habis. Angkat. Keruk

    sampai bersih bagian luar kaki sapi

    sampai tampak lapisan kulit yang

    berwarna agak putih. Rebus kaki lembu

    beberapa kali sambil diganti dengan air

    yang baru sampai air rebusannya bersih

    dan tidak berlemak. Angkat daging,

    potong-potong menurut selera.

    Masak kembali sampai daging pada

    tulang kaki sapi empuk. Matikan api,

    biarkan dingin sampai lemak

  • mengapung. Buang lemaknya dan saring

    kaldunya.

    Didihkan kembali kaki dan kaldu sapi

    bersama garam, asam jawa, cabai rawit

    halus, aduk rata. Masak sampai matang

    dan harum. Angkat, taburkan bawang

    merah goreng dan beri air jeruk nipis.

    27. SULAWESI SELATAN (ES PISANG IJO)

    Bahan :

    6 buah Pisang raja besar (kukus dengan

    kulitnya)

    150 gr Tepung beras

    50 gr Tepung terigu

    50 gr Tepung sagu tani

    Garam secukupnya

    80 gr Gula pasir

    200 ml Santan kara + 225 air

    Sirup cocopandan

    3s serut

    12 lembar daun pandan + 12 lembar

    daun suji, potong kecil-kecil, blender

    dengan 50 ml air, peras, ambil airnya

    Saus :

    200 ml Santan kara + 100 ml air

    75 gr Gula pasir

    sdm Tepung beras

    2 lbr Daun pandan

    Cara membuat :

    Campur tepung beras, terigu, gula pasir,

    santan dan air daun suji. Kukus 15 menit.

    Angkat biarkan agak hangat.

    Uleni adonan sampai tercampur rata.

    Letakkan diatas plastic dan tipiskan

    dengan gilingan.

    Kupas pisang dan bugkus dengan adonan

    kulit dan bentuk seperti pisang, kukus

    hingga matang.

    Campur semua bahan saus, masak

    hingga endidih.

    28. SULAWESI TENGGARA (SATE TAMBULINAS)

    Bahan Resep Sate Tambulinas :

    500 gr daging sapi

    2 sdm margarin, lelehkan

    1 sdm garam

    sdt merica bubuk

    Tusuk sate secukupnya

    Bumbu Halus Resep Sate Tambulinas :

    6 buah cabe merah besar

    5 buah cabe rawit merah

    1 ruas jahe

    2 sdm air jeruk nipis

    2 sdm minyak goring

    2 sdm kecap manis

    Cara Membuat Resep Sate Tambulinas

    Potong-potong daging sapi bentuk dadu

    kecil. Bumbui dengan margarin cair,

    garam dan merica bubuk. Diamkan

    selam 30 menit.

    Masukkan bumbu halus ke dalam daging

    diamkan selama 1 jam.

  • Tusuk daging menggunakan tusuk sate.

    Sisihkan.

    Bakar sate di atas bara api hingga daging

    matang dan berwarna kecoklatan,

    angkat.

    Sajikan bersama sambal kecap.

    29. GORONTALO (BINTE BILUHUTA)

    Bahan :

    425 gr jagung manis pipilan

    750 ml air

    400 gr udang, buang kepala

    btr kelapa setengah tua

    10 bh belimbing sayur, potong-potong

    1 btg daun bawang, iris tipis

    20 helai daun kemangi, siangi

    8 bh bawang merah, iris halus

    2 bh jeruk nipis, ambil airnya

    Haluskan :

    3 bh cabai merah

    15 bh cabai rawit

    1 sdt garam

    Cara Membuat :

    Kelapa, kupas kulit, parut panjang

    Rebus jagung sampai matang.

    Masukkan bumbu halus, udang, kelapa,

    belimbing, daun bawang, kemangi, dan

    bawang merah. Masak sampai matang.

    Sebelum diangkat masukkan air jeruk

    nipis. Selamat mencoba.

    30. SULAWESI BARAT (BAU PEAPI)

    Bahan :

    1 ekor (500 gram) ikan tongkol,

    dipotong 4 bagian

    2 lembar daun salam

    2 cm lengkuas, dimemarkan

    1/2 sdt garam

    3/4 sdt gula pasir

    350 ml air

    1/2 sdm air asam jawa (dari 2 sdt asam

    jawa dan 2 sdm air)

    1 sdm minyak untuk menumis -

    Bumbu halus :

    6 butir bawang merah

    4 siung bawang putih

    4 buah cabai merah keriting

    2 buah cabai merah besar

    2 cm kunyit, dibakar

    1/2 sdt merica -

    Cara membuat :

    Lumuri ikan tongkol dengan 1/2 sdt air

    jeruk nipis dan 1/2 sdt garam. Diamkan

    15 menit.

    Panaskan minyak. Tumis bumbu halus,

    daun salam, lengkuas dan serai sampai

    harum. Tambahkan ikan tongkol. Aduk

    sampai berubah warna.

    Masukkan garam, gula pasir dan air.

    Masak sampai matang. Tambahkan air

    asam jawa. Masak sampai kental.

  • 31. MALUKU (NASI LAPOLA)

    Bahan :

    250 g kacang tolo, bersihkan, rendam

    semalaman

    600 ml air

    1 lembar daun pandan, robek-robek

    500 g beras, bersihkan, cuci

    1 butir kelapa agak muda, bersihkan

    kulit arinya, parut memanjang

    Garam secukupnya

    Cara Membuatnya :

    Rebus kacang tolo hingga lunak dan

    cairan mengering. Angkat.

    Didihkan air dan daun pandan.

    Masukkan beras, masak di atas api kecil

    hingga cairan terserap.

    Campurkan aronan beras dengan kacang

    tolo rebus, kelapa parut dan garam. Aduk

    hingga rata.

    Pindahkan dalam dandang, kukus sekitar

    30 menit hingga matang. Angkat.

    Selagi panas aduk perlahan sambil

    dikipasi agar nasi menjadi pulen.

    32. MALUKU UTARA (POPEDA)

    Bahan :

    100 gr tepung sagu tani

    1000 cc air

    1/2 sdt garam

    1/2 sdt gula

    Cara membuat :

    Cairkan tepung sagu dengan 300 cc air,

    tempatkan di panic

    Tambahkan garam dan gula

    Didihkan sisa air (700 cc)

    Tuang air mendidih tadi ke dalam panci

    yang berisi larutan saguaduk sehingga

    sagu matang merata.

    Kalau masih belum rata matangnya bisa

    dijerang diapi yang sangat kecil sambil

    terus diaduk.

    Sagu dikatakan sudah matang jika kalau

    sudah berwarna bening semuakalau

    masih ada yg berwarna putih

    susu..berarti belum matang.

    Penampakan papeda ini mirip dengan

    lem yg dibuat dr kanjiatau ongol2,

    hanya ongol2 berwarna coklat (karena

    diberi gula merah).

    Cara makan papeda :

    Papeda disajikan di piring yang cekung

    (bisa aja sikh pake mangkuk, tapi

    didaerah asalnya disajikan dipiring

    cekung).

    Taruh secukupnya kuah ikan kedalam

    piring tsb, kemudian ambil papeda dan

    masukan ke dalam piring tsb.

    Papeda kuah ikan siap dinikmati.

  • Papeda enak disantap saat dlm keadaan

    panashmmm nyuummmpedes

    suegerr (karena ada rasa asamnya).

    33. PAPUA (POPEDA KUAH KUNING)

    Bahan :

    1 genggam sagu segar

    Air mendidih secukupnya

    Cara membuat :

    - Tempatkan sagu dalam baskom,

    rendam sagu hingga larut dalam air,

    saring, lalu endapkan.

    - Buang airnya, lalu tuangi papeda

    dengan air mendidih sambil terus diaduk

    dengan cepat, hingga adonan menjadi

    kental dan berwarna bening.

    - Sisihkan.

    Ikan Kuah Kuning

    Bahan :

    5 ekor ikan kembung (bisa juga ikan

    tongkol atau kakap yg sesuai

    takarannya)

    1 buah jeruk nipis, peras airnya

    2 batang serai, memarkan

    1 lembar daun salam

    2 lembar daun jeruk

    2 batang kemangi, siangi daunnya

    2 buah tomat merah

    3-4 gelas air

    Bumbu halus :

    4 butir bawang merah

    3 siung bawang putih

    2 buah cabai merah keriting

    1 ruas kunyit

    1 ruas jahe

    2 sdt garam

    1 sdt gula pasir

    Cara membuat :

    - Bersihkan ikan, lumuri dengan perasan

    air jeruk nipis.

    - Tumis bumbu halus, serai, daun salam,

    dan daun jeruk hingga harum.

    - Masukkan air, tomat, dan daun kemangi

    lalu didihkan

    - Lalu masukkan ikan, masak dengan api

    sedang hingga bumbu meresap.

    Catatan : masakan ini dinikmati tidak

    menggunakan sendok, tapi langsung

    dengan tangan.