10 Cara Membangun

Kepercayaan Diri

oleh:Siti Fatimah

BK-A120111409958

Tahukah Anda..

Apa itu “Percaya Diri”??

Percaya diri adalah perbedaan antara merasa tak terbendung dan merasa takut keluar dari akalmu

Persepsi Anda tentang diri Anda sendiri memiliki dampak yang besar terhadap bagaimana orang lain memandang Anda

Persepsi adalah realitas - yang lebih percaya diri yang Anda miliki, semakin besar kemungkinan Anda akan berhasil

TersenyumIkut Ambil

Bagian

Tatap Mata Lawan Bicara

Anda

Reka Ulang Tampillah Serapih Mungkin

Ubahlah Suara Dalam Diri Anda

Bicaralah Perlahan

Tentukan Langkah Anda Selanjutnya

Lupakan Standar Yang Ditetapkan

Orang Lain

Berdoalah Atau Bermeditasi

Sejenak

10 Cara Membangun Kepercayaan

Diri

Tersenyum• Tersenyum merupakan tips 1 detik jika anda

merasa gugup dan tidak percaya diri• Tersenyum berhubungan erat dengan

perasaan positif sehingga hampir tidak mungkin anda merasa tidak enak ketika anda tersenyum

• Anda juga akan tampak lebih percaya diri di hadapan orang lain ketika anda tersenyum

back..

Tatap Mata Lawan Bicara AndaBerikan senyum anda dan dapat dipastikan mereka akan membalas senyuman anda dan senyum yang diberikan orang lain dapat meningkatkan rasa percaya diri anda dengan cepat

back..

Ubahlah Suara Dalam Diri Anda

Kemampuan merubah suara di dalam diri anda merupakan kunci untuk memperoleh kepercayaan diri dari dalam

Buat suara dalam diri anda menjadi teman pendukung yang paling mengenal anda dan mengetahui bakat anda, serta menginginkan anda untuk mencapai yang terbaik

back..

Lupakan Standar Yang Ditetapkan Orang Lain

Orang lain memiliki nilai yang berbeda dengan anda, dan sekeras apa pun anda mencoba, anda tidak pernah bisa memuaskan semua orang setiap saat

Bertahanlah pada standar yang anda miliki, bukan pada standar yang dimiliki orang lain.

back..

Tampillah Serapih Mungkin

Meskipun anda hanya memiliki sedikit waktu, pergilah ke kamar mandi untuk memastikan anda tampil rapih

Semua hal ini dapat membuat perbedaan antara rasa percaya diri terhadap penampilan anda dan rasa takut anda terhadap penampilan anda

back..

Berdoalah Atau Bermeditasi Sejenak

Mengucapkan doa bisa meningkatkan rasa percaya diri anda

Langkah ini membantu anda untuk mundur sesaat dari situasi yang serba cepat dan mencari bantuan dari Yang Maha Kuasa

back..

Reka Ulang

Jika sesuatu terjadi diluar dugaan anda, hal ini cukup mudah menggoyahkan rasa percaya diri anda.

Cobalah untuk “mereka ulang” situasi tersebut dan tempatkan pada situasi yang lebih positif. Seringkali suatu kejadian menjadi negatif karena persepsi kita sendiri

back..

Tentukan Langkah Anda Selanjutnya

Mulailah bertindak meskipun anda tidak memiliki gambaran yang jelas mengenai apa yang seharusnya anda lakukan. Bergeraklah menuju sasaran andaKoreksi diri anda di lain kesempatan

back..

Bicaralah Perlahan

Bicara perlahan memberi anda kesempatan untuk memikirkan apa yang anda akan katakan selanjutnyaBerbicara perlahan menunjukkan kepercayaan diri seseorang

back..

Ikut Ambil Bagian

Apapun situasi anda, berusahalah untuk ikut ambil bagianMeskipun anda merasa tidak banyak yang bisa anda katakan, pikiran dan perspektif anda sangat berharga bagi orang-orang di sekitar anda

“Banyak faktor yang mempengaruhi kepercayaan diri

berada di luar kendali Anda”

Saya, Siti Fatimah..Terimakasih..